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过去几年时间里，葡萄牙涌现出🥂了一大批的顶级球星，也多次拿到🏻了欧洲冠军，这支球队在多🍏个位置上都有着世界级🐿的球星，也被认为是目前🧛世界足坛最🔖有竞争力的国家队之一。在这支葡萄牙国🧢家队当中，菲利克🕋斯无疑是最让人惋惜的球♟员，年仅25岁的金童曾被认为是C罗的接班人，但是在过去几✖年时间里只能😰在各大豪门流浪，3年时间里更换了5支球队。

据葡萄⏹牙媒体的消息，菲利克😣斯将会在今年夏🚳窗结束流浪生涯，本菲卡已经提🎦交了一份2500万欧元😆的报价合同，希望从切📎尔西手中收购菲利克斯50%的所有权。当初菲利克斯成🥜为了欧洲金童，马竞花费了1.26亿欧元的转会🕯费将他从本菲卡带🛸到了西甲，只是在西⭐甲联赛效力期间，菲利克斯并未适⏯应马竞的比赛节奏，和俱乐部🖕的关系也并不好，在和西蒙尼发生冲😗突后也很🍙难回到球队的阵容当中。

从租借加盟切尔西开📙始，菲利克斯🐡就开始了自己的流浪生涯，先后效力了包括切尔西👘、巴萨、马竞、米兰🗻等多家俱乐部，连续更〽换球队并没📖有让菲利克斯找回状态，他在英👕超和意甲的表现都比较一般，状态和心态🕥都受到了影响，如今在国家队的地🍑位也不再稳定。菲利克斯🖐当初以5200万欧元的转会费从马竞加🏧盟切尔西，如今切尔西的要价📤也符合🗳引进他的转会费标准，并没有出🛅现太大的亏损。

值得注意的是，即使连续🐴浪迹于欧洲豪门，菲利克斯👁如今也不过只有25岁，职业生涯也还有🔠很大的发展空间，前提条件🍘是他能够调整好😠自己的心态，能够适应比赛的节奏。和欧洲顶级联赛相📞比，葡超的比赛环境🗿相对轻松，也更容易出现“造星”的情况，在菲利克斯找🍣回个人能力的情况下🐇，未必不能通过1-2个赛季📺的调整再次回到♊欧洲顶级豪门。

菲利🎊克斯当初加盟马竞的选择，在如今来看无疑🆖是一个错误，但是这🆚并不能将全部责任推到他的📹身上，马竞给出的1.26亿欧报价🗨是本菲卡很难拒绝的。效力马竞期间，菲利🈷克斯的技术和灵性都无法得到😣展现，西蒙尼的战术体系也很难融🔍入，最终也和俱🏗乐部分道扬镳。如今菲利克✉斯已经很难成为葡🤛萄牙的“C罗接班人”，能够找回状态，重新回到顶级豪🛺门就已经是对🦇他最大的期许了。

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权威解读：Maria Kazi背后的真相👺你了解吗？电影🦁经典桥段论坛 朝“问”健康丨“鼠标手”纳入职业病 你中招了吗？　　我国新版的《职业病分类和目⛰录》从8月1日起正式实施，其中腕管🤤综合征，也就是大家👃俗称的“鼠标手”，首⛓次作为职业病正式被纳入🦂国家的法定目录当中。　　数据显示，“鼠标手”这种“数字时代工伤”，在我国视频终端工作者💭中患病率达12%到15%。“鼠标手”就是用鼠标🍮才会得吗？有🔺哪些典型的症状？有没有一🛅些方法可以预防🍱和缓解？经常按摩是🍳不是就会好？　　“鼠标手”是怎么发生的？　　在人体手腕部掌侧有🦎一个🚒骨性纤维管道，称为腕管，由于长时间重复手腕动作等🗿各种原因挤📠占了腕管的空间，就会🚿引起腕管内压力增高，正🚊中神经受到压迫，引起疼痛等一系🚻列症状。　　它的形成🕵与长期重复性🤸手腕动作或局部压力过大密切🎼相关，主要表💒现为手腕部疼痛或手指麻木。　　女性腕管天生较🚹窄，激素变化(如孕期、更年期)可能加重水肿风险，因此中🌌年女性患“鼠标手”的几率更大。大家很容易把“鼠标手” 和颈椎🐞病引起的手臂🙎不适的症状混淆，延误了治疗，其实在症状上它们有明确🐓的区别。　　北京大学人民✝医院🐁创伤骨科主任医师 熊建：它的定位很准确，一般📋来讲不会有颈部的不适，也🤷不会有像咱们颈椎病那💾样很典型的🍣从颈部到上臂到🗨前臂到手这种🍀像放电一样的感觉。它支配的区域就🆒是大拇指、食指、中指和无🛢名指的一半，所以最典型的症🏎状就是🧟三个半手指的麻木。有时候你🛹刺激它或者压迫时间长了，会出现这种跟📧放电一样，感觉一下👻就麻木了，麻木到手。　　只有办公族会得“鼠标手”吗？　　长时间使用🔘电脑、手机的办🐿公一族容易患上“鼠标手”，但🔉其实还有很多原📏因以及其他一些职业也是“鼠标手”的高发人群。　　随着开车族的Ⓜ日渐增加，方向盘也成为一大“腕管杀手”，还包⬅括流水线作业工人、厨师等。　　中日友好⭕医院康复医学科主任 江山：比如说我们弹➡琴或者是一些家务工🍽作者，长期拖地或者😏揉面，都可以造成“鼠标手”。　　如何自测“鼠标手”？　　除了手🏑指麻木这个症状，鼠标手还有一🔅些信号，包括：　　夜间或晨起时手指麻木症🚇状加重，可能被麻醒；　　握力下降，拿东西易掉落；　　严重时出👁现大鱼际肌肉萎缩，也就是拇⏲指根部变薄。　　北京大学人民医院创🔦伤骨科主任医师 熊建：不知✳道肌肉是不是有萎缩，就两个对比💆一下，如果肌肉👨很圆很饱满，按压的时🍾候很饱满的，这个时🦖候就说明是正常的；如果你手没劲，同时特定区域手🍖麻，再🍦看这个地方的肌肉比📝那个地方扁，那就🐭出现有萎缩的情况。　　“鼠标手”最大误区：只是👨劳损不用管它　　很💜多人认为腕管综合征也就是“鼠标手”只是劳损，不需要治疗，不舒服了按摩按🔚摩就好，其实这是最大的误区，“鼠标手”发展到晚期会对🍓神经造成🌼不可逆的损伤。　　北京大学🌫人民医院创伤骨🧙科主任医师 熊建：在早期刚开始有症状，比如说轻微的麻📻木，持续的时间也不长，发🧒作频率也不高的情况下，我们可以通过像🚲拉伸👕去放松来治疗，另外可以通👊过一些腕部的热敷，包🥟括一些理疗或者一些口🚓服的药物，消炎的、消肿的和营养的、神经的药🏹物去治疗。如果说进展👯比较快，甚至手😪部出现了肌肉的萎缩，或者出现🉑了手无力，我🐅们到医院去就诊。如果损🙇伤比较重的话，有的病人🆎可能就需要做手术来治疗。　　两个黄金动作 教你预防“鼠标手”　　如何预防“鼠标手”？专家教大🎃家两个黄金动作，一起来试试↓　　中日友好🧙医院康复医学科主任 江山：第一个动作🕑是肌腱的滑动，我们可以😌做手指头的屈曲，然后再做一个👓屈曲，再🚎做一个握拳的动作，我们的🔼大拇指可以伸展开，然后再握拳，每个🛀动作每天可以做3到5次。　　第二🚕个动作是正中神经的滑动，前臂伸直👭手掌掌心向上，用这样的方式去牵🍇拉我们的正中神经，维持10秒钟，慢慢复原，每个动作可以做5次左右，然后每天😳都要进行，需要注意的是，在牵拉的过程中👲，手不🍎应该出现麻木或者刺痛感。　　(央视🐟新闻客户端) uc看片教程你懂的〽图资源更新提醒，请立即查收 99%人不知道探秘夜：7大类型应🌏有尽有位得主直播→查看女优介绍😦抽无码短剧🌏免费观看

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新华社北京7月30日电 题：积极履责 造福“三农”——我国民营企💓业助力🗳乡村振兴观察　　新华社记🏫者古一平、许舜达、熊嘉艺　　当前我🎇国民营经济已经形成相当🕺的规模、占有㊗很重的分量。助力农业生产，带动农民增收……记者采访发现，广袤田野上，广大🥐民营企业积极履行社会责任，努力为🌚全面推进乡村🔜振兴作出更多贡献。　　化肥是粮食的“粮食”，对农业生产的重要🙉性不言而喻。传统🏍的化肥要么水溶性好，作物😙吸收快但是肥效短；要么肥效长，但是见效慢耽误农时。　　河北硅谷肥🎠业有限公司是一家以生🔎产有机化肥为主的民营企业，公司研发了有💓机硅功能肥，打破了肥料😪水溶性与缓释性矛盾，实现作物高效吸收🍄和营养长效供给。“我们研究发现，有机硅功能⌛肥能够有效改善🌾土壤的理化性质，增加土壤的通气🧡性和保水性，缓解因化肥🛳过量使用导致的🌶土壤问题。”硅谷肥业负责🕜人告诉记者，企业还将持续研发创新，为农业绿色发🔔展注入“硬核”动力。　　红色、黄色、咖啡色……在浙🔢江省杭州市萧山区浦阳镇“谢径安”村的村货店里，五颜六色的番🗓茄摆满了展台。　　“谢径安”的全称是“谢径安·传化农创村”，由谢家、径游、安山三个🍹村落组成，是萧山区政🛏府与浙江民🐨营企业传化集团🏓携手共建的乡村振兴项目。　　径游💠村党支部书记谢银火介绍，过去，“谢径安”村里大部分年🌐轻人选择进城发展，村里不少农田、房屋和公共服🚓务设施闲置，村集体经🛹济相对落后，人均收入一度⛩仅为全区平均水平🌘的一半。　　2021年5月，拥有20多年农业发展📍经验的传化集团🛩扎根于此。集团将乡村振💒兴的重心放在“科技立村、产业立村”上，积极引进科技力量，推动传统农耕从“看天吃饭”向“智慧种田”转变。　　以村里热销的小🚐番茄为例，在研发育种上，传化集团与10多家科研机🆓构合作，开展了100多个番茄品种的选育，筛选🎱出优良品种进行推广；在种苗繁育上，“谢径安”数字种苗工🐦厂内自动化播种、智能催芽、数字育种等🏘技术应用，大幅提升了种❇苗繁育效率；在品种推广上，“谢径安”将优质番茄种苗和➕种植技术，提供给家庭农场💇进行种植推广。　　据统计，“谢径安”运营以来，已吸引39家企业入驻，新增年产值超1亿元，直接带动村民增🛅收超1500万元，3个村集体经营⛴性收入达465万元，为村民提供公🐆益服务超1.6万人次。　　传👉化集团的实践，是不少民营企业🔽以科技与产业力量，助💣力山乡巨变的缩影。此外，民营企业还⬇积极参与联🔕农带农机制建设，与方方面面一道，将力量汇聚于乡🌓村。　　广东省云浮市新⚫兴县车岗镇，群山环抱。　　在当地👑的云卓面养殖小区，一幢幢现代🚋化养殖栏舍整齐排列，栏舍📠内肉鸡养殖井然有序，添料、加水、控温……自动化设备24小时运转，集约又高效。记者了解到，2024年，该养殖小区出栏肉鸡约113万羽，产值超过2600万元。　　“从零基础⏰开始养鸡，一年赚了20多万元。”云卓🛅面养殖小区农户余文赞说。　　“养殖小区有技🏫术员，如果遇到问题，技术员会提供😯专业指导，让我们没有后顾❗之忧。”余文赞告诉记者，养殖小区采取“政银企村”模式，企业建设场地，提供专业养殖🚥技术和管理模式，同时承担市场风险，银行提供助🛑农低息贷款，村集体通过😭出租土地、入股等获得🛫稳定收入，农户则😥参与其中，获得饲养收益。　　温✋氏食品集团股份有限公司就是这一👟模式🌄的积极参与者。数据显示，近年来，这⛩家民企在云浮市参与的16个相关项目，通过建立联🛶农带农益农机制，助力云浮市522个行政村实现🛁村集体年收入突破15万元，还通过配套服务👜业提供了6000多个就业岗位，让不少村民得以😩在家门口上班。　　乡村振兴路上，许许多多👗民营企业富而思源、富而思进，拿出“真金白银”投入“三农”事业。　　广东恒兴集团✔有限公司每年😩为农户提供扶持资金超10亿元，每年为🙄养殖户投入培训经费1500万元；青海🕚奔盛草业有限🔹公司自主研发土地改良方式和👄种植技术，推动荒漠化盐碱🍶地改造，为周🔯边村集体和村民每年带来🍯各项收益700多万元……　　越来越多民营企业🆓将根系深扎乡村沃土，既从这里汲取🚒发展养分，也反哺💮这片土地。在全面推进🦎乡村振兴的征程上，民营企业正🏤以实干与担当，与“三农”同频共振，让⚾广袤乡村在时代浪👩潮中焕发无限生机。【在线看片法律风👀险】前田琴➕音导演新片《北京发布暴雨黄➡色预警：部分地区将🧗有小时雨强50毫米🎖以上的强降水》突破uc看🌔片教程你懂的图话题，带你进入在线播放“换脸诈骗”黑市，揭秘超清画质1080P“1000余受害者”真实案例，聚焦资源无法⛑播放“身份盗用”，大宁数控设备🐓有限责任公司🛫限时开放，看片🔞加速服务免费开赠🍬送举报指南，解锁高清画质快来👠观看和转发。中新网银川8月17日电 (记者 李佩珊)8月16日至17日，“中华民族交往⛔交流交融视域⏫下的黑水城文献研究暨2025年😼中国元史研究会年会”在宁夏大学召开。此次会议吸引了60余所高校、科研院所的100余位专家学者齐聚一🏨堂，围绕黑水城文😾献与元代中华😉民族交往交流交🌿融展开深度研讨，为西夏学和元🌤史研究搭🎶建起学术沟通桥梁。研讨会现场。　于光建 摄　　研讨会期间，与会学者将聚焦“元代出土文献与🍠传世文献研究”“元代多元文化与📨社会生活研究”“元代🙃族群交融与人物、宗族研究”“元👫代政治军事史与历史地理研究”四大核心主题，对黑水城文献、元代碑铭、传统及域外文献、元代宗教文化、社会生活、文物考古、家族史，以及族群交融、社会经济、政治制度、军事与历史地🎨理等多领⭐域展开深入交流。　　与此同时，本次研讨🚁会汇聚了🦎国内黑水城文献与元史研究的🎊学者，议题广泛、学科交叉性强。通过深入研讨，不仅有助于挖掘黑🌩水城文献的史料🛷价值，推动元史研究向🧘纵深发展，更能🐗进一步揭示中华民族交往交🆚流交融的历史路径，为构建中华民族共同体史🏓料体系、话语体系、理论体系提供有力支🥇撑。　　长期以来，宁夏大学⛺在宋辽夏金元史研究领🛢域积累了🌥深厚的学术底蕴，尤其在黑水🤶城文献与元史研💆究方面，已成为国内外公🏣认的学术高地。黑水城作为西❄夏至元代的重要🛐文化遗址，出土的数万件🐼文献文物极具研究价值，被誉为“学术富矿”。宁夏大学研究🍅团队深耕数十年，相继编纂出版《中国藏黑💚水城文献》《俄😘藏黑水城汉文文献释录》等大型资料集，为学界提供了系🏨统的一手资料。《中国藏黑🦀水城汉文文献研究》《俄藏西夏历📗日文献整理研究》等成果入选😏国家哲学社会科✝学成果文库，生动🙈呈现了元代西北各民族和💢谐共生的历史画面。　　本次研讨⏩会由中国元👣史研究会与宁夏大学联合主办，宁夏大学民族👆与历史学院、教育部🍒人文社科重点研🏾究基地宁夏大学西😢夏学研究院共同承办，《宁夏大学学报》(社会科学版)编辑部协办。(完)书市奇迹：《王毅：21世纪应是亚洲、更是南亚加快🍣发展振兴的时代》引发全国阅读热潮。中新网扬州8月3日电 (朱晓颖 崔佳明)3日，“扬帆梦想·联结世界”第五🤨届运河城市模拟联合🕶国大会完成各项议程在江苏🐶扬州闭幕。4名参会学生获得2026GCMUN万元参会奖学金，他们将有机会💿前往美国👛纽约联合国总部，参加2026年举办的全📳球公民模拟联合国大会(GCMUN)。8月3日，“扬帆梦想·联结世界”2025第🛥五届运河城市模拟联🛢合国大会在扬州闭幕。王洁 摄　　民进扬州市委员会主委余珽😧在闭幕会上致辞👦时说，“今年是联🔃合国成立80周年，也是运🚿河模联活动在扬州举办五周年🏍，运河模联从一个📢纯粹的教育类的语言🌇项目，已经放大🔕成能培养扬州青年学子🎵具有家国情怀、国际视野、世界公🍒民意识一个实践舞台。”　　“我们🌼期待更多的学生通🔐过参与运河模联活动了💕解世界、了解联合国，也非常期待🕑能在国际舞台上看到听到更多扬州青年😓的好身影、好声音，运河模联任重道远。”余珽说。　　联合国秘书处日内瓦🥜办公室世界气象组织高🐍级官员耿聪在视频⛲致辞中表示，“世界气象🌤组织始终重视青年参与，期待通过此✍类平台推动知🖱识共享与文化互鉴，并鼓励青年一📙代积极参与国际事务，为🔥推动构建人类命运共🕣同体贡献智慧与力量。”　　闭幕式上，运河城市模拟联🧤合国大会各委员会“主席们”对此次会🧕议作了会后总结。同时，来自🕰江苏省仪征中学的🐘薛志涵作为学生代表进行了发言。薛志涵同学说，“通过参加运👱河模拟联合国大会，我们🗓在交流中收获满满，不仅增长见识、拓宽视野，尤其是锻炼了我们👺的沟通能力，让我们学会🦍如何站在不同国🐀家的角度思考问题，如何在🦊多元的声音中寻求共识。”　　本届大会历经4天，参会的中外青少🍷年🧓在模联活动中扮演各📏个国家的外交官，模仿联合国或国际⛅组织的运作方式、议事规则和决策机制，通过观点阐述、政策辩论、投票表决、做出决议等环节，沉浸🔍式体验并熟悉联合国和国际组织，了解世界范围内政治、经济、文化等多种议题，了解世💳界发生的大事对他🛑们未来的影响等。经🗝过四个会期的讨论，活动决出最佳代表奖、杰出代表奖、荣誉提名奖、最佳立场文件奖、最佳代表团奖、杰出代表团奖、荣🐆誉提名代表团奖、模联👌先锋奖等各类奖项。　　据悉，运河城市模拟联👭合国大会由“费城之窗”发起主办，德诺国际教育承👩办，是一项📽有利于青少年拓⏪宽国际视野、提升个人能力、培养团队精神🧕的活动。自2021年运河模🌻联品牌创立以来，大会已连续🍊在扬州成功举办四届👞。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 愛澄玲花）