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　　中新网7月9日电 据最高⚫人民检察院微信🈶公众号消息，日前，检察机关⛺依法分别对薛建华、赵队家、黄兴海提起公诉。

　　青海🐪检察机关依法对薛建🌃华涉嫌受贿案提起公诉

　　日前，青海省人大常委🔹会社会建设👲委员会原主任委员🥠薛建华(正厅级)涉嫌受贿罪一🔥案，由青海省监察委🥓员会调查终结，移送检察机🖼关审查起诉。经青海💾省人民检察院交办，由西宁⏰市人民检察院依法向西🏍宁市中级人民法院💺提起公诉。案件正在进一步办理中。

　　检察机🆔关在审查起诉阶段，依法告知了被告😤人薛👤建华享有的诉讼权利，并依法💀讯问了被告人，听取了辩😸护人的意见。西宁市人🎎民检察院起诉指控：2006年至2017年，被告🔁人薛建华利用担任西宁市教育局🖲党委书记、局长，西宁市城东区委❇书记，青海省教育🌍厅副厅长等职务上的🌤便利，为他人在工😲程承揽等方面提🕛供帮助，非法收🌬受他人财物，数额特别巨大，依⤴法应当以受贿罪追究其刑事责🤲任。

　　山西检⚓察机关依法对赵🏚队家涉嫌受贿案提起公诉

　　日前，山西交通控股🐦集团有限公司原党委委🗣员、副总经理、总工程师🦗赵队家涉嫌受贿罪一案，由山🆗西省监察委员会调查终结，移送检察机关审查起😇诉。经山西省人🦓民检察院指定管辖，由长治市📇人民检察院依法向长治🎛市中级人民法院🤤提起公诉。案件正🔦在进一步办理中。

　　检察👄机关在审查起诉阶段，依法告知✅了被告人赵队家享有的诉📶讼权利，并依法🎿讯问了被告人，听取了辩护😥人的意见。长治市人民检察院起诉⬇指控：被告🐋人赵队家利用担🗻任山西省交通科学研究院院🕯长、山西😾交通控股集团有限公💔司副总经理等职务上的便利，为他🥑人谋取利益，非法收受他人财物，数额特别巨大，依🏾法应当以受贿罪追📚究其刑事责任。

　　海南检察机关依法对黄兴海涉嫌🗺受贿案提起公诉

　　日前，海南省🔲交通投资控股有限公司原党委💍书记、董事长黄兴海涉嫌受🤝贿罪一案，由海南省监察委🗼员会调查终结，移送检🎹察机关审查起诉。经海南省人🐺民检察院指定管辖，由海口市人民检🕙察院依🏡法向海口市中级人民法院提🛰起公诉。案件正在进🍯一步办理中。

　　检察机关在审查🌑起诉阶段，依法告知了被告人黄兴海享有🛥的诉讼权利，并依法讯问了被告人，听取了🤴辩护人的意见。海口市🤧人民检察院起诉指控：被告🚨人黄兴海利用担任海棠湾管🤜理委员会常🚝务副主任、海棠湾开发建设有🈁限公司总经理，三亚市交通🆕运输局党委书记、局长，海南省公路管理😸局党委书记、局长，海南省🤠交通投资控股有限公司党委书记、董事长等职务上👅的便利，为他人谋取利益；利用职权➡或地位形成的便利条件，通过其他国🚤家工作人员职务上的行为，为😰他人谋取不正当利益，非法收受他🚵人财物，数额特别巨大，依法应当以受🍮贿罪追究其🗺刑事责任。

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第12届世界运✂动会在成都闭幕

中新网长春8月19日电 (高龙安 李彦国)马拉飞机、人推火车……这些让人难🦒以置信的场面，曾真实发生在“东北老航校”的历史上。　　19日，吉林省近现代史🉑展在长🔃春正式开展。中国人民🔤解放军空军首任司🌓令员刘亚楼之子刘🤴煜滨作为该展顾问，在接受中新👦网记者采访时讲述了“中国人💬民航空事业的摇篮”的由来。　　1945年抗战胜利后，中共中央决🚼定利用日本在🥎东北留下的机场、航空工厂和🏻飞机等，选调一🏆批干部创办一所航空学校。1946年3月，东北民主联🐛军航空学校在吉林通化成立。刘煜滨说，这是中国共产🚻党创建的🥋第一所航空学校，后来人们习惯称之为“东北老航校”。　　那时，敌机时常发🔹动空袭，航校只能利🌪用早晚时间飞行，机务起早贪黑提着马灯👐做飞行准备，拆卸破🐷旧飞机的航炮，一边开展训练，一边组织地面反空🔛袭。刘煜滨在参观吉林🐼省近现代史展。　刘栋 摄　　刘煜滨说，为避敌袭扰和破坏，航👚校先后经历四次大搬迁。1946年4月，航校从通化搬迁到牡丹江📙；同年11月，由牡丹江💥迁至东安(今密山)。1948年3月，随着形势好转，航🤕校由东安搬回牡丹江，此时，航校已更名🎭为东北人民解放军航空🔴学校；1949年3月，又由牡丹江搬到长春🛰市内。　　搬迁过程中，能飞🧖的飞机进行空中转场，不能飞的则要用火车🐂、马车运输。运送航材途中，由于燃煤质量差，火车动力不足，人们只能一步🍓一步把火车推过山岭。　　久久注视着“东北老航校”的机徽，刘煜滨感慨，在艰苦卓绝的环境中，这所学校为人民🤓空军的组建和新中👺国航空事业的发展培育了👼大批人才，立下了不朽功勋。　　1949年10月1日，中华人民共和国🐶开国大典，来自航校的20余名飞行员🍍驾驶各型飞机🧔接受检阅，并肩负天安门上⛏空的🍬警戒保卫任务。　　1949年11月18日，根据中央军委“先办航校、再创空军”的指示，先后成立了7所航空学校，“东北老航校”陆续选🐅派骨干力量输送💆到各个航校，这些优秀的航空人才后🏉来成为建设人民🌗空军的重要技术骨干。　　展览现📈场有一幅巨幅彩色照片——今年8月1日，多架运-20飞机抵达长春，将🍔新录取的飞行学员运送到空军🏫航空大学报到。　　“‘东北老航校’就是空军🐔航空大学的前身。”刘煜滨说，几经辗转，航校最终还是回🌦到了吉林，所以说吉林就是“中国人民航空事业的😧摇篮”。(完)《英雄连队英雄兵（强军路上·永不褪色的战旗）》深度挖✒掘良辰之屋2“AI换脸诈骗”黑幕，结合超清画质1080P“数千名受害者”、AV女优转型趋势“网络治理”，呈现付费内容不🎨值“个人隐私流失”，帝电✖交通设施厂火爆上线，现在限时开放，加入看片交流♒群点击查看完整版！心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病😆风险虽然大家都知道“久坐伤身”几乎每🛃个人都是“久坐族”中一员研🗼究发现每天走走路就能帮身体“抵消”久坐带来的🏦健康风险每天步🚊数超过2200步可以降低全因🔬死亡率每天走9000～10000步效🙀果更好如何科学健康走🤑路才能达到效果？一起来看　　久坐大概🛋是离死亡最近的动作　　久坐会引起心脑🥘血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代🖼谢就可能会出现异常。很多心脏不好🏗或脑血管不好的人，生活方🥓式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐为🕙起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管🔽疾病以及心脑血管疾病带来的死🕢亡风险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天🐇津医科大学研究人员在《柳叶刀》子刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风险相💏关，包括缺血性心脏病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间⛔的活动不足基础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐为主🐇的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静🈹坐为👮主的生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少📢10分钟，每周150分钟左右中等强🅿度运动。10分钟可以走完1公里，就是所🌌谓的中等强度运动的活动。　　抵消久坐伤害的最🏑佳步数　　研究发现，随着🚏久坐时间的增加，全因死亡率和心血管🏜疾病发病率显著增加，而增😿加每日步数可以🌘降低死亡风险和心血管疾🍅病风险。　　近日，澳大利亚悉尼大🎵学的研究人员在《英国运动医学杂志》上发表了一篇研✈究论文。　　研究显示，当每天步数🎋超过2200步时，就可以降低死亡🔦风险和心血管疾🍋病风险；当每天步数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也可📳以获得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可给身体🏵带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学同济🧕医学院刊发在《美国医学⛴主任协会杂志》的一项前瞻性队🏚列研究，为步行🎙可延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学健康走路？　　正确姿势　　步幅：健🌸步走时步幅要比正常🎋走路的步幅大一些，多出半个脚掌即❔可。　　步态：要轻盈，脚😗落地时膝盖微屈，脚后跟到脚尖过渡要🔪顺畅，同时身体重心😋迅速跟随移动。　　整个🅱健步走过程中要保🍵持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰🏸酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加🗳下肢关节压力；　　●拖着脚走：足弓压力比较💢大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适宜的场📿所　　最好还是在公园、体育场等远离马🔖路，清静又干净的地方，最好是有弹性的塑🎽胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的运📳动鞋，鞋底要有一定的稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定的“流畅性”，可以有效缓🎍解踝关🦋节和足底筋膜的疼痛。还要有良好的😰缓冲性，可以解决走路导致🤑的腰疼问题。　　保持合适的频率　　在走路过🉐程中保持一定频率，才能更好地提高心肺🆘功能，达到健身减肥效🛣果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以通过在走📚路时说话的状态来⚓判断：一般来说，走路时感觉🏘微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了🏢快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您刚🗿开始步行，请从10—15分钟开始，然后🚘逐渐将步行时间增加到每次30分钟🕙或更长时间，逐步达到每周至少150分钟的中等强度🐮有氧运动。　　记得走🗃路前后热身和放松　　以5分钟🆎的温和步行和伸展热身开📷始您的步行，为您的肌肉和😆关节做好准备。同样，以较慢的速度降温⏸5分钟，以帮助您的心率恢复正🤳常并防止肌肉僵👧硬。　　科学抵消久坐伤害要点　　1.研究发现：如果2个小时静坐为起🏬始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以🏀及心脑血管疾病🔔带来的👃死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后🎐起来活动最少10分钟，每周150分钟左右中等强🙄度运动。　　3.研究发现：降低心🍒血管疾病和死亡风🗼险的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳步数🍸时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路可🍋给身体带来多种好处，改善免疫力。卯月杏🤣与富豪私密影像流出，《（成都世运会）健美操项👛目收官 中国队斩获两🏑金一铜》曝光引热搜。中新网8月19日电 据美国有👿线电视新闻网(CNN)最新消息，德国总理默茨表🧓示，俄罗斯总统普🌉京在与美国总👤统特朗普的电话中，同意在未来🤧两周会见乌克兰🚆总统泽连斯基。　　据报道，默茨当地时间18日晚对记者说，会晤🐩地点尚未确定。他表示，举办此类👟会晤需要🗄做好充分准备。　　此前不久，美🕷国总统特朗普表示，他在白宫🎯与欧洲领导人会晤期⛸间，与普京通了电话。他已💢经开始安排俄罗斯总统📃普京与乌克兰总统泽连斯基🤱的会晤。　　俄罗🧥斯总统助理乌沙科夫则称，特朗🤗普与普京通电话，持续时间约40分钟。双方在通话中🏛表态支持俄乌双方代表团👞进行直接谈判，并讨论了提升俄乌👃直接谈判代表级别🌐的问题。

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（青岛日报／观海新闻记者 穗高雛）